|
Primo giorno c
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
1587 kcal
|
Tłusz: 65,04g | Białk: 101,60g | Węglo: 145,39g.
Śniadanie: Zucchero, Cappuccino, Actimel Actimel 0,1%. Lunch: Leerdammer Special Toast, Morato American Sandwich, Prosciutto Cotto, Pomodori. Obiad: Pizza Margherita, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. Przekąski/Inne: Nutella B-Ready (19,1g), Perugina Bacio, Zucchero, Caffè Macchiato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|