Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
1274 kcal
|
Tłusz: 32,62g | Białk: 91,47g | Węglo: 148,02g.
Śniadanie: Café, Tartine Beurrée. Lunch: Compote, Cerf / Chevreuil, Spaghetti. Obiad: Vinaigrette, Salade Verte, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). Przekąski/Inne: Arnott's Kingston. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ingridgirold
|