Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2018
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
1400 kcal
|
Tłusz: 70,06g | Białk: 69,26g | Węglo: 123,87g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Говяжьи Ребрышки, Капуста Тушеная. Obiad: Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Курага, Миндаль, Киви. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|