Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
1051 kcal
|
Tłusz: 20,98g | Białk: 76,31g | Węglo: 140,18g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Сырники, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Чай, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Przekąski/Inne: Соевый Соус, Окей Груша Конференс, Медвежонок Кисель Молочный Овсяный . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|