Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
1472 kcal
|
Tłusz: 63,43g | Białk: 59,35g | Węglo: 172,48g.
Śniadanie: Чай с Медом, Сыр Маасдам, Батон Нарезной. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Плов со Свининой. Obiad: Гречка с Курицей. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Кофе с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|