Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
1603 kcal
|
Tłusz: 71,86g | Białk: 68,38g | Węglo: 156,33g.
Śniadanie: Asolo Dolce Sfogliaciok, Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Nestlé Sveltesse Be Active Milk Drink. Lunch: Eridania Zucchero di Canna, Crastan Orzo Caffè, Picard Verdure Grigliate, Pane Integrale Tostato, Villa Italia Fiocco di Prosciutto Crudo, Burrata. Obiad: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Przekąski/Inne: Pizzetta Sfoglia, Pata Patatina Classica, Aperol Spritz, Tè Pre-Zuccherato, Clementine. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|