Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
1178 kcal
|
Tłusz: 35,10g | Białk: 105,02g | Węglo: 109,89g.
Śniadanie: Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's All-Bran Bastoncini, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Zucchine. Obiad: Finocchio Crudo, Gamberetti Sgusciati Ittica Nicotera, Cavolfiore, Pesce Spada, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Consilia Taralli Pugliesi con Semi di Finocchio, Oro Saiwa Biscotti, Oro Saiwa Biscotti. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|