|
Ok so 2lb up was just a holiday glitch very happy and surprised
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
1010 kcal
|
Tłusz: 40,38g | Białk: 45,32g | Węglo: 116,45g.
Śniadanie: Nectarines, Sainsbury's Banana, Alpro Coconut Milk, Melon. Lunch: Kallo Low Fat Rice Cakes, Sainsbury's Thai Pea & Mint Soup. Obiad: BFree Sweet Potato Wraps, Morrisons Sweetcorn, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Courgette, Tesco Medium Eggs. Przekąski/Inne: Cadbury Highlights Hot Chocolate, Tesco Low Calorie Sweetner, Coffee with Milk. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|