|
Вес встал сегодня😒
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
1600 kcal
|
Tłusz: 50,61g | Białk: 46,75g | Węglo: 247,74g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе с Сахаром, EKO Botanica Печенье, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Сулугуни, Хлеб Бородинский, Кефир 1%. Obiad: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Юг Руси Хлеб Монастырский, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Сахаром, Хурма, Волгир Конфета на Сливках, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе с Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ninoshka250818
|