Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 94,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
2135 kcal
|
Tłusz: 54,91g | Białk: 122,45g | Węglo: 265,78g.
Śniadanie: Coop Bastoncini di Crusca, Fiocchi d'Avena, Latte Parzialmente Scremato, Natural Food Germe di Grano. Lunch: Susine, Miele, Zuppa di Miso, Couscous (Cotto), Fagiolini Verdi, Petto di Pollo. Obiad: Pasta e Fagioli. Przekąski/Inne: Pizza al Prosciutto, Pizza Rossa, Tortilla Chips Gusto Taco, Pecorino, Birra. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|