Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
520 kcal
|
Tłusz: 19,63g | Białk: 31,38g | Węglo: 54,20g.
Śniadanie: Cafezinho, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão Integral Light. Obiad: Wickbold Pão Integral e Zero, Ovo Frito sem Gordura, Cafezinho. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kellyfogaca1
|