Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2018
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2018:
|
1072 kcal
|
Tłusz: 36,09g | Białk: 71,89g | Węglo: 116,75g.
Śniadanie: Лукоморье Сыр Сливочный Шоколадный, Яйцо, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры. Lunch: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Готово! Булгур с Овощами, Краснокочанная Капуста, Куриное Филе. Obiad: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, La Pina Арахисовая Паста, Окей Холодец из Индейки, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кофе Латте, Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|