Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2018
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2018:
|
826 kcal
|
Tłusz: 33,37g | Białk: 26,85g | Węglo: 117,42g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Овощное Рагу, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Przekąski/Inne: Пискаревский Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Чай с Молоком, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e_zayarnaya
|