Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2018
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2018:
|
644 kcal
|
Tłusz: 12,51g | Białk: 47,89g | Węglo: 94,75g.
Śniadanie: Чернослив, Ашан Персик Свежий, Зеленый Чай, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой , Творог 5%. Lunch: Помидоры, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Огурец (с Кожурой). Obiad: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Приготовленный Яичный Белок, Милково Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Бананы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ya_bibaboba
|