Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2018
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2018:
|
1864 kcal
|
Tłusz: 31,59g | Białk: 146,05g | Węglo: 232,15g.
Śniadanie: Xcore Hydro Fusion, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Przekąski/Inne: Esselunga Succo e Polpa di Pera, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|