Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2018
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2018:
|
309 kcal
|
Tłusz: 5,45g | Białk: 12,21g | Węglo: 54,20g.
Śniadanie: Coffee with Milk. Lunch: Apricot Jams and Preserves, Brown Bread. Obiad: Woolworths Beetroot Cooked Vinaigrette Side Salad, Beef Meatballs. Przekąski/Inne: Oranges, Coffee with Milk. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|