Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2018
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2018:
|
785 kcal
|
Tłusz: 24,49g | Białk: 46,34g | Węglo: 52,55g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Вино Красное Сухое, Виноград, Спаржа по-Корейски, Рыба Отварная. Przekąski/Inne: Ашан Гранат. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|