Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
1107 kcal
|
Tłusz: 44,65g | Białk: 81,86g | Węglo: 98,40g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Виталюр Горбуша Дальневосточная. Obiad: Вареное Яйцо, Греческий Салат. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vishenka-1502
|