Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
991 kcal
|
Tłusz: 39,50g | Białk: 37,28g | Węglo: 115,46g.
Śniadanie: St Hubert Oméga 3, Marque Repère Biscottes au Froment, Pural Pumpernickel. Lunch: Heudebert Biscottes, Gerlinéa Barres Framboise Chocolat, Bretzels Durs. Obiad: Salade Composée, Poulet (Pané et Frit), Pâtes (Cuites). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|