Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
106,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
2005 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 156,93g | Węglo: 127,37g.
Lunch: Brocoli, Pain de Mie, Filet Mignon de Porc, Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Amora Mayonnaise de Dijon, Galbani Mozzarella. Obiad: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain de Mie, Tofu Soyeux Ferme. Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
stała waga
|
|
|