Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
2101 kcal
|
Tłusz: 79,28g | Białk: 141,55g | Węglo: 168,89g.
Śniadanie: Croquete de Carne, Maçã, Bacalhau Espiritual, Prozis Chocolate Muffin, Prozis Melty, Terra Nostra Queijo Flamengo, Prozis Lean Bread. Obiad: Sangria, Batatas Fritas, Pingo Doce Pêssego em Calda, Banana, Picanha sem Gordura. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|