Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
1238 kcal
|
Tłusz: 48,91g | Białk: 78,31g | Węglo: 122,03g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яичница. Lunch: Кальмар Отварной, Зеленый Горошек (Замороженный), Мистраль Рис Акватика Микс. Obiad: Зеленый Горошек, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры. Przekąski/Inne: Фруто Няня Биотворог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|