Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
848 kcal
|
Tłusz: 48,20g | Białk: 24,35g | Węglo: 87,28g.
Śniadanie: Chef Panna Fresca, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Кофе Эспрессо. Lunch: Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец, Помидоры, Latte Maremma Mozzarella di Bufala. Obiad: Landolfi Crostata di Ciliegie, Помидор Тушеный, Цукини, Баклажаны Тушеные. Przekąski/Inne: Saiwa Oro Ciok Nocciola. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi svetlana.grigorenko
|