Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
1754 kcal
|
Tłusz: 73,79g | Białk: 81,28g | Węglo: 115,59g.
Śniadanie: Grow Food Суп Минестроне с Индейкой, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная, Арахис, Льняное Масло. Lunch: Морковь, Кетчуп, Капуста, Колбаса Докторская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Obiad: Чача, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареная Картошка, Бутерброд с Маслом, Grow Food Суп Минестроне с Индейкой. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|