Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
827 kcal
|
Tłusz: 28,51g | Białk: 41,74g | Węglo: 106,37g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Przekąski/Inne: Груша, Клементины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Танюшка гал
|