Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
1298 kcal
|
Tłusz: 37,86g | Białk: 59,45g | Węglo: 184,48g.
Śniadanie: Naranjas, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Huevo. Lunch: Acelga Cocida, Tomates, Milanesa de Pescado, Lechuga, Carrefour Pan Mignon, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo. Obiad: Acelga Cocida, Mendia Tapa de Empanada, Exquisita Brownies de Chocolate. Przekąski/Inne: Naranjas, Verónica Leche Parcialmente Descremada, La Colina Duraznos en Mitades. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|