|
💪💪💪
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
1803 kcal
|
Tłusz: 48,73g | Białk: 96,04g | Węglo: 252,23g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Coop Confettura Extra di Albicocche. Lunch: Philadelphia Philadelphia Active, Fagiolini Verdi, Cipolle, Carote, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci. Obiad: Lattuga, Tonno in Olio (in Scatola), Land Fiocchi di Latte, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Cacao in Polvere Amaro Equo, Cappuccino, Mandorle, Banana. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VeroPiras88
|