Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
1591 kcal
|
Tłusz: 124,89g | Białk: 98,87g | Węglo: 14,09g.
Śniadanie: Champiñones, Colun Crema para Batir, Carne, Ranco Queso Gauda Laminado. Lunch: Tomates Cherry, Alcaparras, Surlat Crema de Leche, Muslos de Pollo con la Piel. Obiad: Loncoleche Queso Mantecoso, Calo Queso Gauda. Przekąski/Inne: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Almendras. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|