Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2018
|
41,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2018:
|
1256 kcal
|
Tłusz: 43,03g | Białk: 127,28g | Węglo: 94,08g.
Śniadanie: Каждый День Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Желтая Летняя Тыква, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|