Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2018
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2018:
|
575 kcal
|
Tłusz: 23,10g | Białk: 67,04g | Węglo: 23,94g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 82%. Lunch: Творог 5%. Obiad: Сырники ПП. Przekąski/Inne: Творог 5%, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|