Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Swetlana67
Dziennik
13 paź 18
Dziennik Swetlana67, 13 paź 18
Profil Swetlana67
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Корпоративчик удался)
63,6 kg
Do tej pory straciłeś:
2,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 października 2018:
956 kcal
Tłusz: 36,81g | Białk: 48,76g | Węglo: 110,71g.
Śniadanie:
Кукурузные Кантучини, Яблоко, Novus Арахис Сырой, Печенье из Тыквы, Штрудель Света, Творог 5%.
Lunch:
Millennium Чёрный Шоколад с Вишней.
więcej...
1677 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Представляю, как рад муж))
13 paź 18 przez użytkownika:
Larizonchik
а сотрудницы на работе вообще в экстазе, костёр потушили наверное)))
13 paź 18 przez użytkownika:
Tasha22071977
я в отпуске, до 25-го все уйдет 😉 так что недолго будет радоваться муж а сотрудницам принесу могарыч - торт домашний)))
13 paź 18 przez użytkownika:
Swetlana67
Свет,так шо,костра не избежать?)))
14 paź 18 przez użytkownika:
Tasha22071977
надеюсь что обойдется - начала худеть коллегу 😁
14 paź 18 przez użytkownika:
Swetlana67
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Swetlana67
Zobacz Pełną Historię