Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2018
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2018:
|
1390 kcal
|
Tłusz: 71,37g | Białk: 56,70g | Węglo: 136,54g.
Śniadanie: Lindt Chocolat Noir 85%, Parmesan (Râpé), Super U Galette de Sarrasin, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Poires, Auchan Banane, Graines de Sésame Entières Séchées, Figues, Kiwi. Lunch: Huile d'Olive, Auchan Avocat, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Super U Galette de Sarrasin, Carottes, Panais, Oeuf. Obiad: Auchan Avocat, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Huile d'Olive, Lindt Chocolat Noir 85%, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Parmesan (Râpé), Carottes, Panais, Super U Galette de Sarrasin. Przekąski/Inne: Noix, Gervais Le Petit Suisse, Confitures et Conserves. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princessesandra
|