|
Akhirnya turun juga.... ga tau dech sama % lemaknya....
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2018:
|
842 kcal
|
Tłusz: 28,79g | Białk: 40,26g | Węglo: 109,97g.
Śniadanie: Ikan Bawal, Tahu Kukus, Tempe Bacem. Lunch: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Teh Manis, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Obiad: Cap Cay Kuah. Przekąski/Inne: Monde Serena Egg Roll. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi justzirconia
|