Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2018
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2018:
|
1292 kcal
|
Tłusz: 37,07g | Białk: 86,68g | Węglo: 147,04g.
Śniadanie: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Vivo Meglio Gallette di Riso, Zucchine Cotte, Carrefour Insalata Iceberg, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio), Uovo. Obiad: Vivo Meglio Gallette di Riso, Carrefour Insalata Iceberg, Pomodori, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Pomodori, Vivo Meglio Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|