|
эх...как то грустно вес пошел вверх...
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2018:
|
1420 kcal
|
Tłusz: 68,44g | Białk: 81,17g | Węglo: 119,93g.
Śniadanie: 21St Century Whey Protein Vanila Bean, Творожно тыквенная запеканка, תנובה גבינה לבנה 3%, Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Молоково Молоко 3,2%, Роскар Яйцо. Lunch: МарС Баунти. Obiad: Lotte Печенье, Куриная Ферма Куриная Грудка, Noyan Печеные Овощи. Przekąski/Inne: Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|