Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2018
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2018:
|
1614 kcal
|
Tłusz: 51,43g | Białk: 41,72g | Węglo: 254,32g.
Śniadanie: Almendras, Banana. Lunch: Pastel de Manzana, Banana, Fugazza, Pizza de Queso de Masa Delgada. Obiad: Pizza de Queso de Masa Delgada, Fugazza. więcej...
|
|
1836 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|