Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2018:
|
458 kcal
|
Tłusz: 8,83g | Białk: 26,24g | Węglo: 68,00g.
Śniadanie: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), 永谷園 味わい茶漬け うめ. Lunch: Rúcula, Repollo Verde, Huevo Cocido, Trucha Arco Iris (Críada), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), 永谷園 あさげ. Obiad: Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|