Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2018
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2018:
|
987 kcal
|
Tłusz: 23,34g | Białk: 59,64g | Węglo: 140,82g.
Śniadanie: Савушкин Кефирный 1.5%. Lunch: Банан, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Витьба Хлопья Пшенично-Овсяные. Obiad: Савушкин Молоко 1,5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Банан, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Витьба Хлопья Пшенично-Овсяные. Przekąski/Inne: Савушкин Кефирный 1.5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katya_milashka
|