Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2018
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2018:
|
1291 kcal
|
Tłusz: 42,31g | Białk: 77,83g | Węglo: 148,45g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Чай, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Мармелад, Пирожок с Печенью, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Obiad: Пирожок с Печенью, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Окей Груша Конференс. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|