Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2018
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2018:
|
579 kcal
|
Tłusz: 17,95g | Białk: 12,90g | Węglo: 84,90g.
Śniadanie: Oatly Havredryck, Arla Prästost 31%, Fria Gluten Free Grova. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|