Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2018
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2018:
|
1572 kcal
|
Tłusz: 44,18g | Białk: 43,46g | Węglo: 253,99g.
Śniadanie: Лимон, Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Каша. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Сухая или Твердая Салями, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Чай, Алми Торт Шоколадный с Бананом, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%. Obiad: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Баклажаны. Przekąski/Inne: Земляника, Малина. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|