|
pasto libero
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2018:
|
1453 kcal
|
Tłusz: 26,69g | Białk: 101,65g | Węglo: 195,70g.
Śniadanie: BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Farfalle Rigate Integrali, Findus Filetti di Platessa, Finocchio Crudo. Obiad: Grandi Riso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Melanzana. Przekąski/Inne: Mela Stark. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|