Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2018
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2018:
|
2088 kcal
|
Tłusz: 43,61g | Białk: 118,10g | Węglo: 300,48g.
Śniadanie: Carrefour Fiocchi di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Ceci, Insalata Mista Verde, Conad Tagliata di Petti di Pollo. Obiad: Formaggio Blu o Roquefort, Le Specialità di Beppe Pizza Margherita . Przekąski/Inne: Castagne Arrosto, Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|