Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2018:
|
1862 kcal
|
Tłusz: 60,18g | Białk: 143,84g | Węglo: 193,96g.
Śniadanie: Xcore Hydro Fusion. Lunch: Scotti Gallette di Riso, Insalata Mista Verde, Salmone MIO. Obiad: Gamberetto Cotti, Patatine Fritte, Rossopomodoro Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Esselunga Tonno al Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|