Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2018
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 58,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2018:
|
1803 kcal
|
Tłusz: 58,69g | Białk: 200,75g | Węglo: 110,85g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Язык Говяжий Отварной. Obiad: Herbalife Белок, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Przekąski/Inne: Русское Море Кета Холодного Копчения, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Русское Море Кета Холодного Копчения, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Herbalife Белок. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elina_Habibi
|