|
жир 26%
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
737 kcal
|
Tłusz: 23,80g | Białk: 77,52g | Węglo: 46,17g.
Śniadanie: Простоквашино Творожок 0%, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lunch: Schwarz Протеиновый Батончик Вишня, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Яйцо. Obiad: ООО "Таки-Да" Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Сметана 10%, ОАО Молочный Комбинат Благовещенский Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|