Dziennik Тасу, 15 paź 18

стабольно это тоже хорошо, всем доброго утра и отличного настроения на весь день!!!!
74,9 kg Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
1871 kcal Tłusz: 67,43g | Białk: 115,55g | Węglo: 200,26g.   Śniadanie: Sporty Protein Печенье Шоколад-Фундук, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Любятово Печенье Мария Традиционное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Делси Молоки Сельди Слабосоленые. Obiad: Ударница Мармелад, Останкино Вырезка Говяжья, Перекресток Инжир Свежий, Красная Цена Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Чай, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. więcej...
1864 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 21 godziny, Spanie - 3 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Тасу


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.