Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
1747 kcal
|
Tłusz: 70,56g | Białk: 79,65g | Węglo: 202,84g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Суп Харчо. Obiad: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Печеная, Малиновое Варенье, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Сыр Колбасный. Przekąski/Inne: Musler Батончик Мюсли, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|