Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
581 kcal
|
Tłusz: 20,30g | Białk: 33,69g | Węglo: 69,30g.
Śniadanie: Spiegelei. Lunch: Bauer Der Laktosefreie Joghurtdrink Kirsch Banane. Obiad: Gemischte Blattsalate, Femeg Cocktail Shrimps, Basmati-Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Storck Vollmilch Brocken. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|