|
Post pizza e tiramisù domenicale
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
1715 kcal
|
Tłusz: 26,37g | Białk: 188,83g | Węglo: 182,42g.
Śniadanie: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Banana, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Xcore Hydro Fusion. Lunch: Fagiolini Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Pane Morbido Integrale. Obiad: Loriana MIA Piadina Integrale, Fagiolini, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|